Më shumë se 1 në 4 italianë vuajnë nga kolesteroli i lartë — një ndër faktorët kryesorë të rrezikut për sëmundjet kardiovaskulare, që mbeten një nga shkaqet kryesore të vdekjeve në vendet perëndimore.
Përveç aktivitetit fizik dhe një diete të ekuilibruar, humbja e peshës po konfirmohet gjithnjë e më shumë si një mënyrë efektive për të përmirësuar shëndetin e zemrës.
Një studim i publikuar në “Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism” tregon se:
Çdo kilogram i humbur shoqërohet me një ulje mesatare prej 1,28 mg/dL të kolesterolit LDL, i njohur si “kolesteroli i keq”.
Studimi analizoi 73 kërkime klinike, me 32 496 pjesëmarrës mbipeshë ose obezë, me moshë mesatare 48 vjeç dhe peshë rreth 101,6 kg.
Pas 12 muajsh ndryshimesh në stilin e jetës, rezultatet treguan:
–4 mg/dL trigliceride për çdo kg të humbur
–1,28 mg/dL kolesterol LDL
+0,46 mg/dL kolesterol HDL (“i mirë”)
Ndërkohë, një studim global i botuar në “Nature Reviews Cardiology” nga studiues italianë zbulon se kolesteroli i lartë ka shkaktuar paaftësi në mbi 98 milionë njerëz dhe 4,4 milionë vdekje në mbarë botën — një barrë e madhe shëndetësore, thekson Pasquale Perrone Filardi, president i Shoqatës Italiane të Kardiologjisë.
Udhëzimet e reja evropiane theksojnë rëndësinë e matjes së kolesterolit “të keq” (LDL) dhe Lipoproteinës(a) — e quajtur edhe “kolesteroli super i keq” për rrezikun e lartë që paraqet.