Browsing: receta
Në ditët e ftohta dhe gri të vjeshtës, një shall i butë dhe me ngjyrë të ndritshme është mënyra më e thjeshtë për t’i dhënë energji…
Teknologu ushqimor Abdyl Sinani, ka treguar disa detaje dhe sekrete që amvisat duhet t’i dinë përpara se të gatuajnë gjelin e detit, mbretin e tryezës për…
Nëse po përpiqeni të humbisni peshë, një nga gjërat me rëndësi që duhet të bëni është ti kushtoni rëndësi asaj që hani për mëngjes. Vakti i…
Sipas një studimi të vitit 2021 të botuar në Revistën Ndërkombëtare të Obezitetit, gjumi më i mirë nxit humbjen e peshës dhe yndyrës dhe redukton normat…

