Një nga gjërat më të rëndësishme në një çift mbetet aktiviteti seksual mes dyshes ose të paktën kështu është menduar deri më tani.
Seksologët ddhe ekspertët theksojnë se mungesa e marrëdhënieve seksuale mund t’i sjellë dobi çiftit.
Abstinencë seksuale, seksologët thonë se është e mirë për një periudhë të caktuar kohore dhe nuk është një zgjidhje universale për të gjitha çiftet ekzistuese.
Por është vërejtur gjithashtu se në disa raste, mund të ndihmojë eksplorimi i formave të tjera të intimitetit, për të krijuar një lidhje të fortë midis të dyve dhe për të rikuperuar atë dëshirë seksuale që mund të ketë humbur.
Ndërprerja e aktivitetit seksual mes një çifti mund të inkurajojë komunikim më të madh midis partnerëve.
Sipas studiuesve, kjo mungesë seksi mund të inkurajojë diskutimin e çështjeve të tilla si nevojat, dëshirat dhe pritjet seksuale të të dy partnerëve. Kjo e bën komunikimin më të mirë dhe më fluid. Lidhur me përfitimin e mëparshëm, lidhja emocionale forcohet. Kjo padyshim që do ta forcojë marrëdhënien nga ana tjetër.
Gjithashtu thuhet se seksi mund të errësojë format e tjera të intimitetit.
Duke eliminuar përkohësisht seksin, mund të filloni të eksploroni forma të tjera të intimitetit, siç janë përqafimet, puthjet, masazhi ose aktivitete të tjera që nxisin atë lidhje unike në çift. Nëse marrim parasysh edhe se kjo abstinencë vullnetare mund të gjenerojë dëshirë më të madhe , do të bëjmë përparim edhe në këtë drejtim.