Close Menu
Informohu siç duhetInformohu siç duhet
    Lajmet e fundit

    Dalin pamjet e incidentit në Onima, Gjesti shihet i armatosur në ambientet e studios

    Tragjedia në Shëngjin, ministri Nufi: Pranë familjeve të viktimave dhe qytetarëve të Kosovës

    Aksident në autostradën Tiranë-Durrës, një i plagosur jashtë rrezikut për jetën

    Facebook X (Twitter) Instagram
    Informohu siç duhetInformohu siç duhet
    • Aktualitet
      • Aktualitet
      • Politike
      • Ekonomi
      • Sociale
      • Fokus
    • Opinion
    • Lifestyle
      • Showbiz
      • Udhetim & Turizëm
      • Kulturë
      • Shëndet
      • Horoskopi
      • Dekor
      • Trende
      • Teknologji
    • Botë
      • Kosovë
      • Rajon
      • Botë
    • Sport
    • Troç
    Youtube
    Informohu siç duhetInformohu siç duhet
    You are at:Home
    Kryesore

    Xhensila Myrtezaj rrëfen për herë të parë sekretin e trupit perfekt, nuk do e besoni atë që i ka ndodhur

    December 5, 2024

    Xhensila Myrtezaj ka folur për herë të parë për të gjitha kritikat, befasitë, mëdyshjet, apo pikëpyetjet që janë ngritur nga publiku për fizikun e saj pas lindjes së djalit, që ishte më e dobët se sa në kohën para se të mbeste shtatzanë.

    Arbana Osmani e pyeti “çfarë njeriu je ti kështu, se dhe unë jam grua dhe kam kuriozitetet e mia”.

    Arbana: Ti mbete shtatzanë sa kg more fiks?

    Xhensila: 8 kg. Më ka ndihmuar fakti që kam ecur cdo ditë, isha në një periudhë që më duhej patjetër të ecja e të kisha kontakt me natyrën përndryshe nuk do ia kisha dalë dot. Se femrat gjatë shtatzanisë kanë ato problemet hormonale.

    Ecja cdo ditë 1 orë e gjysmë. Thjesht kam ngrënë shëndetshëm.
    Nepse s’ja kam rezervuar vetes. Unë nuk ha shumë sasi ngopem shumë shpejt e prej vitesh e kam mësuar veten me një lloj regjimi.

    Pas lindjes kam pasur rënie drastike të frikshme një muaj pasi djali lindi humba brenda muajit 10 kg, kam qenë me deficencë, 4 kg më pak se para se të ngelja shtatzanë ka qenë dhe një periudhë shumë e vështirë psikologjike dhe ndoshta ka ndikuar.

    Dhe me Ajkën ka qenë e njëjta gjë, por pas tre muajsh mora veten. Me djalin u riktheva në maujin e parë të lindjes të kthehesha në koncert. Duhet t’ja dilja, ishte përgjegjësi që më ra mbi supe dhe duhet të bëhesha e fortë që t’ja dilja.

    Përgatiti Radar.al

    trupi perfekt xhensila myrtezaj
    Share. Facebook WhatsApp
    Demo
    Postimet e reja

    Dalin pamjet e incidentit në Onima, Gjesti shihet i armatosur në ambientet e studios

    June 3, 2026

    Tragjedia në Shëngjin, ministri Nufi: Pranë familjeve të viktimave dhe qytetarëve të Kosovës

    June 3, 2026

    Aksident në autostradën Tiranë-Durrës, një i plagosur jashtë rrezikut për jetën

    June 3, 2026

    Irani pretendon se ka goditur destrojer amerikan në Gjirin e Omanit, paralajmëron “hakmarrje të fortë”

    June 3, 2026
    Mos e humb
    Fokus May 11, 2026

    Starton të hënën “Pjaca në Radar” me Alfred Pezën

    TIRANË- Një podcast i ri i dedikuar tregut të pasurive të paluajtshme, arkitekturës, arredimit dhe…

    Spiropali, ose çmimi i një diagnoze me vonesë

    Evropa, Shqipëria dhe Berisha ‘në mes’

    Rezerva strategjike e naftës, ose zahire për botën e re

    Na ndiq
    • Facebook
    • Instagram
    • YouTube
    • TikTok
    RRETH NESH
    RRETH NESH

    Një shikim i thellë në botën e lajmeve, ku teknologjia dhe profesionalizmi takohen për të sjellë lajmet më të fundit dhe të rëndësishme brenda dhe jashtë Shqipërisë. Një burim i besueshëm për informacionin e saktë dhe analizat gjithëpërfshirëse.

    NIPT: M47705501A
    Email: radarlajme@gmail.com
    Kontakt: +355689008000

    HOROSKOPI

    Parashikimi i horoskopit 3 Qershor, ja çfarë kanë rezervuar yjet për ju sot

    Parashikimi i horoskopit 29 Maj, ja çfarë kanë rezervuar yjet për ju sot

    Parashikimi i horoskopit për sot, 28 Maj 2026

    Aleanca Etike e Medias
    © Radar.al. dizenjuar nga 1001solutions

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.